Stress in der Beziehung?

Stellen Sie Ihre Beziehung auf eine vertrauensvolle und glückliche Basis. Oder: Schaffen Sie die Grundlage, um überhaupt beziehungsfähig zu werden.

Miteinander im Gespräch zu bleiben oder, falls man Single ist, erstmal ins Gespräch zu kommen, ist eine wichtige Voraussetzung für eine belastbare Partnerschaft - egal ob frisch verliebt oder langjährig verbunden.
Manche Beziehungen sind leider schon vorbei, bevor sie richtig begonnen haben.

Kommunikation ist das Zauberwort. Dazu gehören eine gute Selbsteinschätzung, Mut, Offenheit, Wertschätzung und Klarheit. Ein ehrlicher und gleichzeitig verbindlicher Austausch, wirkliches Zuhören sind die Basis.

Und: Die eigenen Kindheits-Prägungen zu entdecken hilft, um eine bessere Balance zwischen Bindungsbedürfnis und Abgrenzung zu finden. Alte Schutzstrategien wie "ich will es allen recht machen" oder "ich lasse keinen zu nah an mich ran"  werden durch positive Strategien ersetzt. 

Bei diesen Themen unterstütze ich Sie gerne!