Persönlichkeits-Entwicklung im 1:1 Coaching - ein erfülltes Leben ist möglich!
Egal, ob Du* vor einer privaten oder beruflichen Veränderung oder dem Wiedereinstieg in den Job stehst. Ob sich das Gedanken-Karussell munter dreht und Deine Entscheidungen erschwert. Ob sich ein Gefühl von "es stimmt etwas nicht" in Dir eingenistet hat oder Du gerade eine Therapie machst oder beendet hast und in die praktische Umsetzung kommen willst: Gründe für ein Coaching gibt es viele!
Wer ich bin?
Ich bin Christine Schuster. Coach und psychologische Beraterin und Deine neutrale, unabhängige Prozessbegleiterin. Menschen sind mein Thema. Schon immer gewesen. Ich bin ehrlich, neugierig und direkt. Lust auf lebenslanges Lernen, Freundlichkeit und Empathie sind ein wichtiger Teil von mir. Hoffnung, Fairness und Humor gehören auch dazu. Ich bin davon überzeugt, dass vieles möglich ist, wenn Du bereit bist Dein Leben selbst zu gestalten. Selbstbestimmtheit, Eigenverantwortung und Selbstfürsorge sind dafür eine Grundvoraussetzung.
Anlässe für ein Coaching:
- Private Veränderung
- Berufliche Neuorientierung
- Trennung/Verlust vom Lebenspartner
- Resilienzsteigerung
- Wunsch nach Verhaltensveränderung
- Lösung von negativen Glaubenssätzen
- Unzufriedenheit
- Sinnkrise
- Einsamkeit/niemanden zum Reden haben
- Suche nach Erfüllung
- Übernahme von Verantwortung
- Eigene Bedürfnisse ins Zentrum bringen
Ziele im Coaching:
- Klarheit und Stärke erlangen
- Hürden abbauen und nehmen
- Kompetenz steigern/vorhandene Werkzeuge nutzen
- Copingstrategien bei Stress erlernen
- Nein sagen lernen
- Perspektivwechsel vornehmen
- Selbstwert stärken
- Ziele formulieren
- Visionen entwickeln
- Umsetzung von Therapieinhalten
- Achtsame Grundhaltung einnehmen
- Selbstmitgefühl lernen
- Positive Glaubenssätze formulieren
- Lösung aus Überanpassung oder Überabgrenzung
- Wiedererlangung von Kontrolle
- Mehr Lebenszufriedenheit
Neugierig geworden?
Mach den ersten Schritt und ruf mich an. Zeit für ein kurzes, kostenloses Kennenlerngespräch ist immer. Der richtige Moment ein Coaching zu beginnen ist jederzeit.
*#gerne DU: gegen ein freundschaftliches SIE habe ich auch nichts einzuwenden...
